寒湿与湿热并存怎么治
寒湿与湿热并存怎么治?在生活中,大部分人其实都是寒湿与湿热并存的体质,寒湿与湿热是日常生活中常见的疾病,但是有很多人对这两种疾病的都不太了解,并且对寒湿与湿热不重视,等到疾病严重时,对调理寒湿与湿热并存方法感觉到茫然;下面我们来了解一下寒湿与湿热并存怎么治。
1.在饮食方面要以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物,少吃油腻、甜品,尽量多吃富含矿物质的食物。不要吸烟和喝酒,尽量不要熬夜,保证睡眠质量,养成良好的生活习惯。有时间可以练练瑜伽和太极,这些运动可以舒展筋骨和身体,非常适合寒湿与湿热并存的人,适当的运动可以增强免疫力和抵抗力,另外,还要注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活,尽量穿宽松的衣物。
2.中成药调理。对于湿热重于寒湿的患者,中药调理以清热利湿为主,温阳祛湿为辅。对于寒湿与湿热并重的患者,中药调理以清热除湿与温阳散寒利湿并重;祛湿扶阳良药“生硫磺”,它是中医扶阳祛湿的一味必备中成药,著名中医张锡纯推崇生硫黄“补相火,暖下焦”之功效,赞其为“温暖下达,诚为温补下焦第一良药”,它是由天然地壳活动中产生,所以天生带有热性。靠它本身的热力把患者身上的湿气除去,来达到扶阳祛湿的目的。被人们称为“火中精”。
寒湿与湿热并存怎么治?如何调理寒湿与湿热?人体是平衡的有机整体,湿寒与湿热并存的原因是阴阳失衡。湿气重是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。生硫磺是火中精,本性大热,可以直达下焦,点燃命门之火,张锡纯,倪海厦等名医用它调理好很多湿寒阳虚疾病患者。由此可见,生硫磺用于调理寒湿与湿热并存是不错的。
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